Lưu trữ tác giả: KTIRA Nhật Bản

Ăn gì để giảm cholesterol? 5 thực phẩm rẻ tiền hiệu quả hơn cả thuốc!

Bạn có biết rằng chỉ với những thực phẩm quen thuộc trong bếp, bạn có...

Làm Thế Nào Để Quản Lý Căng Thẳng Hiệu Quả? 7 Chiến Lược Này Là Câu Trả Lời!

Cuộc sống hiện đại với vô vàn áp lực từ công việc, gia đình, và...

5 Bí Quyết Duy Trì Sức Khỏe Tim Mạch Và Các Yếu Tố Gây Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe

Trong bài viết hôm nay KTIRA sẽ chia sẻ rõ hơn với mọi người về...

5 Cách Giúp Bổ Sung Nội Tiết Tố Cho Nữ Hiệu Quả Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua

Bổ sung nội tiết tố cho nữ là một giải pháp quan trọng giúp cân...

Hội Chứng Buồng Trứng Đa Nang (PCOS) và 3 Cách Quản Lý Hiệu Quả

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố phổ...

Có nên uống cà phê khi bị huyết áp thấp? Khám phá 3 lợi ích để bổ sung đúng cách!

Có nên uống cà phê khi bị huyết áp thấp? Vẫn là thắc mắc của...

Bí mật thực phẩm giàu chất xơ: Giảm mỡ máu chỉ trong 7 ngày, bạn đã biết chưa!

Bạn có biết rằng mỡ máu cao đang âm thầm gây hại cho trái tim...

Bạn Đang Thiếu Omega 6? Hậu Quả Sẽ Khiến Bạn Sốc!

Bạn có biết Omega 6 – một loại axit béo thiết yếu – đang âm...

Khám Phá 5 Thực Phẩm Tốt Cho Tim Để Giúp Bạn Khỏe Mạnh Mỗi Ngày

Thực phẩm tốt cho tim giúp bạn khỏe mạnh mỗi ngày. Sức khỏe tim mạch...

Bệnh Cơ Tim Giãn: Triệu Chứng Nguy Hiểm Mà 90% Người Không Nhận Ra!

Bạn có bao giờ cảm thấy khó thở, mệt mỏi kéo dài hay thậm chí...