Ăn gì giúp ngừa tiểu đường là câu hỏi quan trọng để duy trì sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh. Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường, một căn bệnh ngày càng phổ biến. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), số người mắc…
Bạn thường xuyên dùng paracetamol để giảm đau hay hạ sốt mà không hề nghĩ ngợi? Hãy cẩn thận! Loại thuốc quen thuộc này có thể trở thành “kẻ thù thầm lặng” của lá gan nếu sử dụng không đúng cách. Gan yếu do paracetamol không chỉ gây mệt mỏi mà còn có thể dẫn…
Người cao tuổi dễ mắc bệnh gì là một câu hỏi quan trọng để giúp chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi hiệu quả. Trong bài viết hôm nay KTIRA sẽ chia sẻ với mọi người về vấn đề người cao tuổi dễ mắc bệnh gì. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết bài viết hôm nay nhé! 1….
Bạn có đang lo lắng vì chỉ số mỡ máu cao, khiến tim đập nhanh hay cơ thể mệt mỏi? Đừng để mỡ máu âm thầm phá hủy sức khỏe của bạn! May mắn thay, ăn chay giảm mỡ máu không chỉ là xu hướng mà còn là giải pháp khoa học, đơn giản và…
Sức Khỏe
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai có nguy hiểm không? Cách giảm đau, sưng chân đơn giản tại nhà
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Khi thai nhi phát triển, áp lực lên hệ tuần hoàn tăng cao, khiến tĩnh mạch bị giãn và gây ra các triệu chứng như đau nhức, sưng chân, nổi gân xanh….
Bạn vừa bước qua ngưỡng 30 và bắt đầu nhận ra những nếp nhăn mờ, da kém đàn hồi, hay cơ thể mệt mỏi hơn trước? Đừng lo, đó chỉ là dấu hiệu tự nhiên của thời gian! Nhưng bạn có biết, ngoài 30 tuổi, ăn gì hạn chế lão hóa có thể giúp bạn…
Triệu chứng cảnh báo bệnh xơ gan thường âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan cho đến khi bệnh đã tiến triển nặng. Đây là một trong những bệnh lý gan mạn tính nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy gan, xuất…
Dạ Dày
Mệt Mỏi, Da Nhợt Nhạt? 5 Dấu Hiệu Thiếu Máu Do Xuất Huyết Dạ Dày Có Thể Đang Tàn Phá Cơ Thể Bạn!
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da nhợt nhạt, hay chóng mặt mà không rõ lý do? Đừng vội nghĩ đó chỉ là dấu hiệu của công việc bận rộn! Những triệu chứng này có thể là hồi chuông cảnh báo thiếu máu do xuất huyết dạ dày – một tình trạng nguy hiểm…
Thực phẩm làm chậm lão hóa giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe tổng thể. Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng chúng ta có thể làm chậm quá trình này nhờ vào chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh….
Bạn có biết rằng mỡ máu cao đang âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, và tiểu đường? Đừng để những con số cholesterol xấu ám ảnh bạn! Chỉ với 5 động tác yoga đơn giản và những bí kíp dễ áp dụng, bạn có thể kiểm soát mỡ máu, bảo…