Bạn có bao giờ nghĩ rằng những ngày căng thẳng triền miên không chỉ khiến tâm trí mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể – lá gan? Thật đáng sợ khi 90% người bệnh không nhận ra mình đang đối mặt với tổn…
Giảm triệu chứng táo bón là mối quan tâm của rất nhiều người, đặc biệt là những ai thường xuyên gặp phải tình trạng khó đi tiêu, đầy bụng, chướng hơi. Táo bón không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nếu không được…
Bệnh cơ tim giãn (hay còn gọi là Dilated Cardiomyopathy – DCM) là một tình trạng nghiêm trọng liên quan đến tim. Trong bệnh này, cơ tim yếu và không thể bơm máu một cách hiệu quả. Điều này làm cho phần buồng tim, đặc biệt là tâm thất trái, bị phình to, khiến khả…
Cải thiện trí nhớ qua chế độ ăn uống hiệu quả. Trí nhớ là một phần rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó giúp chúng ta ghi nhớ thông tin, học hỏi từ kinh nghiệm và xử lý các tình huống bất ngờ. Khi chúng ta lớn lên, khả năng…
Bạn đã bao giờ cảm thấy một cơn đau kỳ lạ ở ngực và tự nhủ “chắc không sao đâu”? Hãy cẩn thận! Đó có thể là dấu hiệu đau thắt ngực – “kẻ thù thầm lặng” cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng về tim mạch mà hàng triệu người đang vô tình bỏ…
Bạn có biết huyết áp cao mãn tính có thể âm thầm phá hủy sức khỏe mà không hề báo trước? Chỉ cần bỏ lỡ 6 dấu hiệu SOS này, bạn đang đặt mình vào nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, thậm chí suy thận! Đừng để mọi thứ quá muộn – bài viết này…
Trong bài viết này, Ktira sẽ chia sẻ những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất để tăng cường sinh lý tự nhiên tại nhà. Trong xã hội hiện đại ngày nay, có nhiều áp lực và căng thẳng. Việc giữ gìn sức khỏe sinh lý tự nhiên rất quan trọng nhưng thường bị bỏ…
Dấu hiệu mỡ máu ảnh hưởng đến thận. Mỡ-máu là một thứ rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta, bao gồm cholesterol và triglyceride. Nó giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Thận là bộ phận chính giúp lọc máu và loại bỏ những chất thải không cần thiết. Nhưng nếu mỡ-máu quá…
Cách đo huyết áp chính xác để bảo vệ sức khỏe tim mạch được rất nhiều người quan tâm. Huyết áp là một chỉ số rất quan trọng để đánh giá tình hình sức khỏe của tim. Nó không chỉ cho biết tình trạng tim mà còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong…
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người chẳng bao giờ ốm, trong khi bạn chỉ cần một cơn gió nhẹ cũng đủ khiến sổ mũi, ho khan? Câu trả lời có thể nằm ở một “vũ khí bí mật” mà cơ thể ai cũng cần: Vitamin C. Không chỉ là “người hùng”…