Bạn có từng cảm thấy chân sưng đau, nặng nề, hay da đổi màu bất thường mà nghĩ chỉ là mệt mỏi thông thường? Cẩn thận! Đó có thể là dấu hiệu của máu đông ở chân – một tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến thuyên tắc phổi, đột quỵ, thậm chí tử…
Tuổi dậy thì không chỉ là những nốt mụn đáng ghét hay giọng nói trầm đi bất ngờ. Đó là giai đoạn cơ thể bạn “bùng nổ” với hàng loạt thay đổi, và mất cân bằng nội tiết có thể là thủ phạm đứng sau những rắc rối khó hiểu như tâm trạng thất thường,…
Huyết áp cao đột ngột là một tình trạng sức khỏe rất nghiêm trọng mà mọi người cần phải chú ý. Huyết áp, hay áp lực máu, là một chỉ số quan trọng giúp đánh giá sức khỏe tổng quát của chúng ta. Huyết áp cho biết mức độ sức ép của máu lên thành…
Dự phòng bệnh gan là cách tốt nhất để bảo vệ lá gan – cơ quan thải độc quan trọng của cơ thể. Với lối sống hiện đại đầy áp lực, thói quen ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu bia, gan dễ bị tổn thương. Việc hiểu rõ và thực hiện các…
Bạn thường xuyên nhấp vài ly bia rượu sau giờ làm? Hãy cẩn thận! Thói quen tưởng chừng vô hại này có thể đang âm thầm dẫn bạn đến viêm gan do rượu – một kẻ thù nguy hiểm cho lá gan và sức khỏe tổng thể. Nếu không nhận biết và hành động kịp…
Bạn có nhận thấy mắt mình ngày càng mờ, hình ảnh méo mó, hay khó đọc sách dù đã cố gắng nheo mắt? Đừng chủ quan! Đó có thể là dấu hiệu của thoái hóa điểm vàng – một căn bệnh thầm lặng đang đe dọa thị lực của hàng triệu người, đặc biệt là…
Đột Quỵ
5 cách phòng tránh đột quỵ từ sớm – Bí quyết duy trì cuộc sống khỏe mạnh mà ai cũng cần biết!
Cách phòng tránh đột quỵ là vấn đề được nhiều người quan tâm khi mà đột quỵ ngày càng trẻ hóa như hiện nay. Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Không chỉ đến bất ngờ, đột quỵ còn để lại những…
Xương Khớp
Thoái hóa khớp không chỉ do tuổi tác – 8 yếu tố khiến khớp dễ bị thoái hóa mà bạn không ngờ tới
Thoái hóa khớp (còn gọi là hư khớp) là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học gây tổn thương toàn bộ các thành phần của khớp, trong đó chủ yếu là sụn khớp, kèm theo tổn thương xương dưới sụn, dây chằng và cơ quanh khớp, màng hoạt dịch Nguyên nhân chính…
Dạo gần đây, có rất nhiều người quan tâm đến việc người cao huyết áp nên ăn thực phẩm nào? Người cao huyết áp nên bổ sung các thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh….
Triệu chứng suy tim sung huyết có thể bạn chưa biết. Suy tim sung huyết là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, xảy ra khi tim không thể bơm máu một cách hiệu quả đến các bộ phận khác trong cơ thể. Khi tim yếu đi, nó có thể giữ nước và muối, dẫn…