Tăng cường lưu thông máu rất quan trọng để duy trì sức khỏe và tim mạch. Khi lưu thông máu tốt, cơ thể của chúng ta nhận đủ oxy và dinh dưỡng để sống tốt, đồng thời cũng loại bỏ các chất thải. Nếu lưu thông máu kém, sức khỏe của bạn có thể bị…
Dự phòng xơ vữa động mạch không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe tim mà còn có thể tăng tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhận thức rõ về bệnh tật và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cần thiết, nhất là khi vấn đề sức khỏe cộng đồng ngày…
Huyết áp cao vào ban đêm là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và đang ngày càng phổ biến. Khi huyết áp cao, tức là áp lực trong các mạch máu của chúng ta vượt quá mức bình thường. Huyết áp được đo bằng hai chỉ số: huyết áp tâm thu (số cao hơn)…
Trong cuộc sống hiện đại, huyết áp là chỉ số được nhắc đến ngày càng nhiều. Thế nhưng, khi được hỏi huyết áp bình thường là bao nhiêu, không ít người vẫn trả lời rất mơ hồ. Có người đo được 130/85 mmHg và cho rằng “vẫn ổn”.Có người chỉ thật sự lo lắng khi…
Kính gửi: Quý Khách Hàng và Quý Đại Lý thân mến, KTIRA xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý Đại lý và Quý Khách hàng đã luôn tin tưởng, đồng hành và ủng hộ sản phẩm Viên Uống KTIRA LIVERPRO trong suốt thời gian qua. Trong quá trình phát triển thương hiệu, KTIRA…
Cách đo huyết áp đúng tại nhà. Ngày nay, việc đo huyết áp tại nhà đã trở nên rất phổ biến, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi hoặc người đang theo dõi bệnh tim mạch. Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều người đo huyết áp mỗi ngày nhưng vẫn không biết…
Bạn có biết rằng những gì bạn ăn mỗi ngày có thể quyết định trực tiếp đến sức khỏe tim mạch? Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp phòng ngừa mà còn hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả. Vậy Thực Phẩm Giúp…
Bạn đã từng nghe rằng “ăn mặn là kẻ thù số một của người huyết áp cao”, nhưng ngoài muối ra, còn những thực phẩm nào đang âm thầm khiến huyết áp của bạn khó kiểm soát hơn? Rất nhiều cô chú anh chị đều thắc mắc: “Huyết áp cao có cần kiêng ăn gì…
Dấu hiệu cao huyết áp thường rất mơ hồ, thoáng qua và không rõ ràng. Tuy nhiên, hậu quả của bệnh này lại vô cùng nghiêm trọng và nguy hiểm. Nhiều người có thể sống với tình trạng này mà không hề hay biết, cho đến khi những biến chứng nghiêm trọng xuất hiện. Những…
Tụt huyết áp là tình trạng phổ biến mà không ít người phải đối mặt trong cuộc sống. Bạn có từng cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng vì những áp lực hàng ngày? Có thể đó chính là dấu hiệu của tụt huyết áp đang tác động đến sức khỏe của bạn. Dù đây…