Bạn đã bao giờ giật mình vì nhịp tim bỗng dưng đập loạn xạ, như muốn phá tung lồng ngực, hay chậm chạp đến mức khiến bạn lạnh người? Đừng nghĩ đó chỉ là khoảnh khắc thoáng qua – đó có thể là tiếng kêu cứu từ trái tim mà bạn đang vô tình bỏ…
Hãy tưởng tượng: bạn thức dậy với cơ thể rã rời dù đã ngủ đủ giấc, làn da nhợt nhạt như mất sức sống, đầu óc thì mơ hồ chẳng thể tập trung. Bạn nghĩ đó chỉ là dấu hiệu của một ngày tồi tệ? Đừng vội kết luận! Có thể cơ thể bạn đang…
Phụ nữ sau sinh dễ mắc bệnh gì là câu hỏi quan trọng để hiểu rõ các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh sau quá trình sinh nở. Trong bài viết hôm nay KTIRA sẽ chia sẻ với mọi người về vấn đề phụ nữ sau sinh dễ mắc bệnh gì. Hãy cùng KTIRA theo dõi hết…
Thực phẩm tốt cho người thận yếu rất cần thiết để làm cho thận khỏe hơn và giúp sức khỏe tổng thể tốt hơn. Thận là một bộ phận quan trọng trong cơ thể giúp lọc chất thải và điều chỉnh lượng muối và nước. Khi thận không hoạt động tốt, người bệnh có thể…
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp và 4 cách phòng ngừa hiệu quả. Thoái hóa khớp là một bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Bệnh này khiến cho khớp bị đau và khó khăn trong việc vận động. Khi sụn khớp bị tổn thương, nó không còn khả năng bảo…
Bạn có bao giờ nghĩ rằng những món ăn quen thuộc trên bàn mỗi ngày lại chính là “vũ khí” giúp trí não minh mẫn, trí nhớ siêu phàm? Thực phẩm bổ não không chỉ là chìa khóa để tập trung tốt hơn mà còn là “lá chắn” bảo vệ bộ não khỏi lão hóa….
Bạn có biết rằng mỡ máu cao đang âm thầm “tấn công” cơ thể, đẩy bạn đến gần hơn với bệnh tim, đột quỵ hay tiểu đường? Đừng lo lắng! Chỉ với 7 ngày và những thực phẩm “bí mật” trong bài viết này, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát mỡ máu, lấy lại…
Uống gì ngăn ngừa đột quỵ là câu hỏi quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ. Các loại thức uống như trà xanh, nước ép củ dền, nước ép trái cây… Trong bài viết hôm nay KTIRA sẽ chia sẻ với mọi người về uống gì ngăn ngừa đột quỵ. Hãy cùng KTIRA theo dõi…
Rối loạn nội tiết ở nam giới xảy ra khi hormone trong cơ thể không được sản xuất hoặc điều chỉnh đúng cách. Hormone rất quan trọng vì chúng giúp điều hòa mọi thứ từ việc lớn lên đến tâm trạng và sức khỏe. Nếu nhận biết sớm rối loạn nội tiết, nam giới có…
Thiếu máu não là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khi não không nhận đủ máu và oxy. Điều này có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. Biết được nguyên nhân gây ra thiếu máu não không chỉ giúp bạn nhận biết sớm các triệu chứng mà…