Blog - KTIRA Nhật Bản

Làm Sao Biết Bị Mỡ Máu Cao? 5 Dấu Hiệu Cảnh Báo Và Bí Quyết Bảo Vệ Tim!

Làm Sao Biết Bị Mỡ Máu Cao?

Bạn có cảm thấy mệt mỏi kéo dài, đau tức ngực, hay làn da bỗng xỉn màu bất thường? Đừng xem nhẹ! Những dấu hiệu này có thể là lời cảnh báo: Làm sao biết bị mỡ máu cao? Mỡ máu cao không chỉ là con số bất thường trong xét nghiệm mà còn là…

“Ngó lơ là mất mạng”: 5 Dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim bạn không được phép bỏ qua!

Dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim KTIRA

Trong cuộc sống hiện đại với guồng quay hối hả, chúng ta thường chủ quan trước những cơn mệt, đau ngực thoáng qua hay khó thở nhẹ. Nhưng bạn có biết rằng, đó có thể là dấu hiệu điển hình của cơn nhồi máu cơ tim – một tình trạng nguy hiểm đe dọa trực…

Mỡ Máu Cao Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì ? Đừng Bỏ Qua 5 Điều Này!

Mỡ Máu Cao Nên Ăn Gì Và Kiêng Ăn Gì

Cholesterol cao, mệt mỏi kéo dài, hay lo lắng về sức khỏe tim mạch? Đừng để mỡ máu cao âm thầm đe dọa bạn! Mỡ máu cao nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu hỏi then chốt giúp bạn kiểm soát chỉ số lipid máu và giữ trái tim khỏe mạnh. Một chế…

Biến Chứng Của Nhồi Máu Cơ Tim Là Gì? 5 Hệ Lụy Nguy Hiểm!

Biến Chứng Của Nhồi Máu Cơ Tim Là Gì?

Đau ngực dữ dội, khó thở, hay cảm giác như trái tim đang “thắt lại”? Đó có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim – một tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng. Nhưng biến chứng của nhồi máu cơ tim là gì? Những hậu quả này có thể khiến bạn đối…

Cao Huyết Áp Nguy Hiểm Thế Nào? Khi Nào Cần Đi Khám?

Cao Huyết Áp Nguy Hiểm Thế Nào? ktira

Cao huyết áp nguy hiểm thế nào? Khám phá triệu chứng huyết áp cao và thời điểm bạn cần đi khám để phòng ngừa biến chứng như đột quỵ, suy tim. Cao huyết áp (hay còn gọi là tăng huyết áp) là một trong những “kẻ giết người thầm lặng” phổ biến nhất hiện nay….

Nhồi Máu Cơ Tim Là Gì? 5 Tín Hiệu Cảnh Báo Và Bí Quyết Giữ Trái Tim Khỏe!

Nhồi Máu Cơ Tim Là Gì?

Bạn đã bao giờ cảm thấy đau thắt ngực, khó thở, hay mệt mỏi bất thường? Đừng xem nhẹ! Những dấu hiệu này có thể là lời cảnh báo về nhồi máu cơ tim là gì – một tình trạng nguy hiểm đe dọa tính mạng nếu không được xử lý kịp thời. Nhồi máu…

5 Cách Hạn Chế Quá Trình Lão Hóa Mà Bạn Có Thể Làm Ngay

cách hạn chế quá trình lão hóa KTIRA

Cách hạn chế quá trình lão hóa hiệu quả giúp duy trì làn da trẻ trung và sức khỏe lâu dài. Quá trình lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận các dấu hiệu của sự lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ,…

Chế Độ Dinh Dưỡng Chống Viêm: 5 Bí Kíp Vàng Đẩy Lùi Bệnh Tật, Sống Tràn Đầy Năng Lượng!

Chế Độ Dinh Dưỡng Chống Viêm

Bạn có thường xuyên cảm thấy đau khớp, mệt mỏi, hay làn da xỉn màu? Đừng vội cho rằng đó chỉ là dấu hiệu của tuổi tác! Viêm mãn tính có thể đang âm thầm làm suy yếu cơ thể bạn, và chế độ dinh dưỡng chống viêm chính là chìa khóa để đẩy lùi…

5 thói quen đơn giản giúp bạn ngủ sâu và thức dậy sảng khoái

thói quen đơn giản giúp bạn ngủ sâu Dr Ngọc

Tìm hiểu 5 thói quen đơn giản giúp bạn ngủ sâu, ngủ ngon và thức dậy tràn đầy năng lượng. Dr Ngọc chia sẻ cách ngủ sâu hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng. Bạn đã bao giờ trải qua một đêm trằn trọc, giấc ngủ chập chờn và sáng hôm sau tỉnh…