Người bị tăng huyết áp cần lưu ý gì khi thời tiết nắng nóng như thế này là một câu hỏi được mà KTIRA nhận được khá nhiều trong nhiều ngày qua. Bởi thời tiết nắng nóng dễ gây nguy cơ tăng huyết áp, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Trong…
Cách Bổ Sung Collagen Tự Nhiên Để Làn Da Luôn Tươi Trẻ. Collagen là một loại protein rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nó chiếm khoảng 30% tổng số protein trong cơ thể con người. Collagen chủ yếu có trong da, xương, cơ, gân và các mô liên kết khác. Nó giúp các…
Hướng dẫn đo huyết áp tại nhà hiệu quả đúng cách mà nhiều người chưa biết. Huyết áp là một chỉ số sức khỏe rất quan trọng mà chúng ta cần theo dõi thường xuyên. Kiểm tra huyết áp định kỳ giúp chúng ta phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến tim mạch…
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình thường xuyên mệt mỏi, giảm phong độ, hay thậm chí gặp rắc rối trong “chuyện ấy” mà không rõ nguyên nhân? Đừng vội đổ lỗi cho tuổi tác hay áp lực công việc! Thủ phạm có thể là thiếu kẽm – một vấn đề âm thầm…
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình luôn mệt mỏi, đau nhức xương khớp hay tâm trạng thất thường mà không tìm ra nguyên nhân? Đừng vội đổ lỗi cho công việc hay thời tiết – rất có thể cơ thể bạn đang “kêu cứu” vì thiếu vitamin D! Đây không chỉ là…
Thiếu máu di truyền là gì? là bệnh lý do gen di truyền gây ra, phổ biến nhất là thiếu máu hồng cầu hình liềm và thalassemia. Trong bài viết này, KTIRA sẽ chia sẻ với mọi người về bệnh thiếu máu di truyền. Những thông tin này sẽ giúp mọi người chăm sóc sức…
Rối loạn nhịp tim (hay còn gọi là arrhythmia) là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến và có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch của bạn. Đây không chỉ là những triệu chứng khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh khác mà bạn cần…
Dấu hiệu tác nghẽn mạch tim để bảo vệ sức khỏe của bạn. Trong cuộc sống hiện đại, sức khỏe tim mạch ngày càng trở nên quan trọng. Việc nhận biết dấu hiệu tắc nghẽn mạch tim là rất cần thiết. Tim không chỉ là cơ quan chính bơm máu cho toàn bộ cơ thể…
Bạn có biết gan của mình đang “kêu cứu” khi men gan tăng cao? Chỉ một vài dấu hiệu như mệt mỏi, vàng da hay ngứa ngáy đã đủ khiến bạn giật mình! Đừng lo, tin tốt là bạn không cần chạy đâu xa – ngay trong căn bếp của mình, 7 thực phẩm “vàng”…
Bạn có bao giờ giật mình trước gương khi phát hiện những vết nám nâu sẫm khiến khuôn mặt trông già đi cả chục tuổi? Đừng chủ quan, vì đó có thể là dấu hiệu của nám nội tiết – “kẻ thù giấu mặt” đang âm thầm tấn công làn da của hàng triệu phụ…