LÃO HÓA CƠ BẮP – BẠN ĐANG MẤT DẦN SỨC MẠNH MÀ KHÔNG HỀ BIẾT? Sau tuổi 30, cơ thể bắt đầu mất dần khối lượng cơ bắp mà bạn không hề nhận ra. Mỗi năm, chúng ta có thể mất từ 3-5% cơ bắp, khiến sức mạnh suy giảm, dễ mệt mỏi và tăng…
GIẢM CĂNG THẲNG ĐỂ NGỦ NGON – BẠN CÓ ĐANG BỎ LỠ PHƯƠNG PHÁP HIỆU QUẢ NÀY? Giấc ngủ là “chìa khóa vàng” giúp cơ thể phục hồi năng lượng và tinh thần. Tuy nhiên, căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính khiến nhiều người không thể ngủ ngon, thường xuyên trằn trọc….
Sau một thời gian chờ đợi, KTIRA Nhật Bản rất vui thông báo rằng Omega 3 Krill đã chính thức có hàng trở lại! Và đặc biệt hơn, lần này KTIRA mang đến chương trình ưu đãi MUA 3 TẶNG 1 dành cho những ai đang quan tâm đến sức khỏe tim mạch, trí nhớ…
Thực phẩm tăng cường nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng hormone và cải thiện sức khỏe sinh lý. Trong bài viết này, KTIRA sẽ chia sẻ với mọi người về thực phẩm tăng cường nội tiết tố nữ. Những thông tin này sẽ giúp mọi người chăm sóc…
Bạn có bao giờ quên chìa khóa ở đâu, không nhớ nổi tên một người vừa gặp hay cảm thấy khó khăn khi ghi nhớ thông tin mới? Đừng lo, kích thích trí nhớ không hề khó như bạn nghĩ! Có những cách cực kỳ đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả đáng kinh…
Bệnh gan do béo phì đang trở thành một “kẻ giết người thầm lặng” khi 80% người mắc bệnh không hề biết gan của họ đang tổn thương từng ngày. Gan không có dây thần kinh đau, nên khi triệu chứng xuất hiện rõ ràng thì bệnh đã ở giai đoạn nguy hiểm! Bạn có…
Mất ngủ ở phụ nữ sau sinh là một vấn đề mà rất nhiều phụ nữ gặp phải. Dù có niềm vui khi chào đón một thành viên mới trong gia đình, nhưng thời gian này cũng đi kèm với nhiều khó khăn về sức khỏe và tâm lý. Theo nghiên cứu, khoảng 80-90% phụ…
Gan nhiễm mỡ là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến hiện nay. Tình trạng này xảy ra khi có quá nhiều mỡ tích tụ trong gan, và điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Trong cuộc sống hiện đại, với thói quen ăn uống và sinh hoạt thay đổi, việc tìm…
Mỡ máu cao là một vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng mà mọi người không nên bỏ qua. Nó không chỉ ảnh hưởng đến tim mà còn có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm khác như tiểu đường, đột quỵ và huyết áp cao. Tình trạng này xảy ra khi cholesterol và triglyceride…
Suy thận cấp là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhưng ít người nhận biết sớm. Chỉ cần bỏ qua một vài dấu hiệu nhỏ, bạn có thể đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng! 80% người mắc suy thận cấp không hề biết mình đang gặp…