Thực phẩm giảm cholesterol xấu là vấn đề được nhiều người quan tâm đến hiện nay. Cholesterol là một loại mỡ cần thiết cho cơ thể chúng ta, nhưng không phải tất cả cholesterol đều tốt. Cholesterol được chia thành hai loại: cholesterol xấu (LDL) và cholesterol tốt (HDL). Cholesterol xấu (LDL) có thể tích…
Rối loạn hormone nữ là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ phải đối mặt, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại đầy căng thẳng và áp lực. Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa các chức năng cơ thể như sức khỏe sinh sản, tâm trạng, và thậm chí…
Các dấu hiệu lão hóa sớm thường gặp bao gồm nếp nhăn, da khô và mất độ đàn hồi, xuất hiện đốm nâu hoặc nám da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách nhận biết các dấu hiệu lão hóa da sớm nhé! 1. Giới thiệu 1.1 Lão hóa là…
Bệnh cơ tim giãn là một trong những mối đe dọa thầm lặng đối với sức khỏe tim mạch, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của người bệnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị không chỉ giúp phát hiện sớm mà…
Thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp thông qua chế độ ăn uống là cách tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe xương khớp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm bổ sung chất nhờn cho khớp nhé! 1. Giới thiệu về thực phẩm bổ sung…
Gan nhiễm mỡ ở trẻ em ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những trẻ có chế độ ăn uống thiếu cân đối hoặc ít vận động. Đây không chỉ là vấn đề ở người lớn mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe trẻ em như tiểu…
Bệnh động mạch vành, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, đang ngày càng trở nên phổ biến. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch mà còn cải thiện đáng kể chất lượng cuộc…
Nhịp tim chậm, hay còn gọi là bradycardia, là khi nhịp tim của một người giảm xuống dưới 60 lần mỗi phút. Đôi khi điều này có thể bình thường, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy nên, việc nhận biết và điều trị nhịp…
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các nguyên nhân, triệu chứng nhồi máu cơ tim và những phương pháp phòng ngừa, điều trị hiệu quả nhất hiện nay. Nhồi máu cơ tim được xem là một trong những biến cố tim mạch cấp tính, nguy hiểm cần hiểu rõ để…
Tiểu đường kiêng ăn gì là vấn đề quan trọng để duy trì sức khỏe và kiểm soát bệnh. Người bệnh nên tránh thực phẩm chứa đường tinh luyện. Khi có chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh có thể giảm lượng đường trong máu, cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy…